Некоторые методы улучшения качества жизни

От чего зависит качество нашей жизни? Что на самом деле важно?
С годами люди начинают все больше ценить здоровье и молодость. Человечество стареет. Не случайно так популярны стали здоровый образ жизни, альтернативная медицина, восточные практики. Да, часто необычными методами можно и улучшить свое здоровье и буквально помолодеть.
Как раз таким методам посвящен этот сайт. Ни в коем случае не отрицая заслуги официальной медицины, вы сможете просто узнать, что еще можно сделать для своего здоровья и долголетия. И немного про Индию - страну, откуда к нам пришли многие восточные практики.
Начнем с не самого обычного, но популярного и действенного метода - СПА.

СПА-курорты и СПА-процедуры в разных странах

Курорт Аюрведы "Ананда СПА" в Гималаях, Индия

Укрытый в вечной красоте гор Северной Индии, 5* курорт Ананда СПА в Гималаях возвышается на 2000-метровой высоте над долиной священной для индуистов реки Ганг и городом Ришикеш, столицей древних учений и знания йоги, аюрведы и медитаций. Вся атмосфера курорта посвящена обновлению тела и духа, обострению чувств путём особых процедур классической аюрведы. Уникальные методы центра и опыт специалистов, высокий класс обслуживания и полная увлёченность сотрудников своим делом – залог благополучия гостей и отличных результатов. Раскинувшийся на большой ухоженной территории и окруженный нетронутым лесом, курорт расположен рядом с дворцом местного махараджи и располагает почти совершенным комплексом омолаживания духа, тела и ума.

Одна из самых популярных комплексных программ - “Аюрведическое омоложение в стиле СПА-курорта Ананда" (“Ananda Ayurvedic Rejuvenation”) гарантирует Вам личное участие и заботу обслуживающего персонала. Она включает процедуры стимулирующего и очистительного действия, ежедневные медитации и занятия йогой, специально подобранную аюрведическую диету, основанную на принципе Доша (т.е. соединения трёх составляющих человеческого ума и тела - Вата, Питта и Капа). Тщательно подобранный комплекс процедур ведёт к улучшению здоровья, уменьшает нервное напряжение, помогает справиться с обычными заболеваниями, или просто замедляет процесс старения.

СПА-курорт Ананда" – возможно, лучший центр СПА, красоты и здоровья во всей Южной Азии.

Подробнее: Отдых на горном курорте "Ананда СПА". Гималаи, Индия >>
Туры на курорт Ананда СПА

Вообще, что такое СПА-процедуры?

Мертвое море на карте мира и на фото из космоса

Spa — метод физиотерапии, связанный с водой. Синоним таких понятий, как водолечение, бальнеотерапия и талассотерапия. Вместо таблеток и уколов Спа-курорты предлагают лечение минеральными солями и морской водой, водорослями, лечебными грязями...
Есть на Земле место, где СПА-процедуры уникальны. Это Мертвое море, с его совершенно особенными климатом, водой и солями  - природный СПА-курорт.

Основой для терапии служат соль и целебная грязь Мертвого моря, для увлажнения кожи используются натуральные масла (а в Иордании свое собственное производство оливкового масла высокого качества), иногда — с ароматическими добавками восточных эфиров. Немаловажную роль играет также и сам насыщенный кислородом и минералами воздух побережья.

СПА-процедуры нацелены на улучшение состояния кожи, улучшение самочувствия гостей (пациентов), уменьшение последствий влияния неблагоприятной среды больших городов на организм, на борьбу с целлюлитом. Помимо восстановления нормального дыхания кожи (за счет глубокой очистки минералами солей), ведется большая работа по антистрессовым программам: это и массажи, и гидротерапия, и, даже, аромотерапия (что свойственно, скорее Индии, но практикуется и в Иордании), и, конечно, использование чудодейственной местной натуральной лечебной грязи Мертвого моря.
СПА-процедуры: омоложение на Мертвом море

Подробнее: jordan-foto.ru, статья 'СПА-процедуры: что это такое?

СПА-процедуры могут быть самые неожиданные. Такие, как

Пилинг рыбками

Пилинг рыбками - экзотическая СПА-процедура, сейчас очень популярная в Европе.




Присутствует и в Азии, например: Пилинг рыбками - СПА процедура на острове Хайнань в Китае

СПА-процедуры как элемент Китайской медицины

Китайские СПА-процедуры не только полезны для здоровья - они доставляют удовольствие. Китайская медицина всячески приветствует улучшение и восстановление здоровья с помощью природы, а не химии.

Отдых на море в Иране. Мусульманский курорт - остров Киш. Фото

Остров Киш: отдых на море в Иране. Отели. Фото

Вифания-за-Иорданом, Бетани (Аль-Магтас). Место крещения Иисуса Христа

Китайская медицина на острове Хайнань. Гипертония лечится?!